Уроки по Joomla 3 можно найти здесь: http://joomla3x.ru/
Пятница, 17 Май 2019 16:50

Упражнения на мышцы тазового дна полезны для мужчин, заявляют медики

Оцените материал
(0 голосов)
Как передает The Daily Mail, эти упражнения помогут побороть эректильную дисфункцию и преждевременную эякуляцию. Обычно их рекомендуют женщинам как средство против недержания и поддержания тонуса мышц. Но, оказалось, они показаны и мужчинам.

Система такова: во время мочеиспускания нужно несколько раз прерывать этот процесс силой мышц. Это первое упражнение. Второе предполагает сжимание мышц, которое приводит к подъему яичек. Группа ученых из Университета Джеймса Кука проанализирована данные 650 мужчин, которые обратились к упражнениям по тренировке мышц тазового дна для борьбы с эректильной дисфункцией и преждевременной эякуляцией.

Оказалось, значительных положительных результатов удалось добиться в отношении борьбы с преждевременной эякуляцией. Так, 83% мужчин признались, что упражнения для них сработали. Упражнения сработали в 47% случаев эректильной дисфункции.

Прочитано 23 раз
<