Мешки под глазами могут появляться в следствие ослабления мышц, а также усталости, излишнего потребления жидкости перед сном и многих других причин. Чтобы избежать их появления медики советуют не забывать о несложной гимнастике: нужно крепко зажмурить глаза, а затем широко открыть – повторять 5-8 раз; быстро-быстро моргать, а затем плотно зажмуриться на 4 секунды, открыть глаза и посмотреть, не напрягаясь, вдаль; с закрытыми глазами производить вращательные движения по часовой стрелке а затем - против нее.

Если мешки уже появились или появляются по утрам, стоит ограничить себя в потреблении воды перед сном.

Можно убрать припухлость под глазами при помощи обычных чайных пакетиков. Их следует заварить, затем дать остыть и держать на закрытых веках в течение десяти минут.

Народная медицина советует воспользоваться картофелем. Можно отварить в мундире небольшую картошину, дать ей остыть, разрезать на половинки и положить на закрытые веки на 30 минут.

Если отекают веки, можно заварить стаканом кипятка березовые листья и делать примочки из охлажденного отвара.

Быстро помогут справиться с мешками кусочки льда, завернутые в салфетку. Их достаточно приложить к области под глазами на пару минут.